Los japoneses adoran bañarse, bien sea en baños públicos o privados en sus casas. Empaparse en agua caliente siempre ha sido desde la antigüedad la mejor manera de mantenerse limpio y relajado.

Japón tiene un clima tan húmedo que hace imprescindible ducharse y mudarse de ropa, varias veces al dia para mantenerse seco.

En los últimos años , han surgido dos nuevos tipos de baño, que prometen causar sensación. Poco a poco se van sumando adeptos a estas nuevas modalidades del baño . Uno es una forma seca de bañarse conocida como ganban-yoku ("baño de la piedra-losa"), y el otro consiste en un baño de germanio.

El Ganban-yoku es un baño seco en el cual el usuario se tumba sobre un bloque caliente de sílice negro. Este sílice no sólo es especial por ser díficil de encontrar (sólo se encuentra en Kaminokuni al sur de Hokkaido), sino por la capacidad de emitir rayos infrarrojos e iones negativos. Los iones negativos constituyen un tipo de antioxidante presente en la naturaleza, que ha demostrado ser eficaz en la reducción de toxinas en la corriente sanguinea. Los rayos infrarrojos son absorbidos por las células a través del organismo y causan una dilatación de los vasos sanguíneos, lo cual contribuye en una mejora de la circulación, acelera el metabolismo y ayuda a eliminar residuos tóxicos del organismo.

Los partidarios del Ganban-yoku afirman que la combinación de emisión de rayos e iones negativos tiene mejoras en la piel, ayudan a la dieta, alivian dolores de espalda, bajan la presión arterial, mejora el sistema inmunológico y reduce los efectos de alergias provocadas por polen, diabetes, niveles altos de azúcar, reuma y artitritis. También destacan que es bueno para la prevención del cáncer.

En definitiva es una especie de sauna, mucho menos agresiva con propiedades curativas naturales. Aunque empezaron a instalarse en balnearios como otras soluciones de relax, poco a poco se van extendiendo por Japón locales exclusivos de Ganban-yoku donde con un ambiente armonizado por música de fondo los clientes disfrutan de nuevas terapias de salud y belleza.


Por otro lado los baños de germanio basan toda su eficacia en las propiedades curativas de este mineral. Un mineral que se ha mostrado muy eficaz tanto en el tratamiento de regeneración celular y del metabolismo, como en la mejora de la circulación. Este baño consiste en introducir las partes del cuerpo que se quieren rehabilitar en agua caliente con alto contenido en germanio.

Curativos o no lo cierto es que los balnearios en Japón froman parte de una industria muy lucrativa como es la de la salud. Así es frecuente ver grandes balnearios a modo de parques temáticos donde existen multitud de tiendas, restaurantes y de "atracciones"(tipos de baños) para tratar a tu cuerpo dolorido y fatigado por una dura jornada de trabajo. Este concepto de balneario se ha puesto de moda en Europa con el término spa pero aun dista mucho de la sofisticación e innovación de los balnearios japoneses.

Piedra curativa de silice negro



Instalaciones cama de Ganban-yoku



Instalaciones en forma de cúpula de Ganban-yoku

Escrito por Francisco Jose Montes
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